为进一步增强离退休老干部保健预防意识，建立科学健康的生活方式，10月10日，区委老干部局组织全区离退休老干部开展健康知识讲座。

此次讲座邀请到了眉山市人民医院健康管理中心副主任周亚男授课。周亚男老师对今年9月全区老干部体检情况进行了分析，重点从老年人常见慢性疾病管理、健康素养的养成、健康生活方式、突发疾病应急技能等方面进行了详细讲解。

通过此次讲座，老干部们对健康养生知识有了更加深入的了解。大家纷纷表示，健康知识讲座贴近老干部的生活，今后一定把学到的保健知识运用到日常生活中来，加强锻炼，均衡饮食、保障睡眠、保持良好心态，提高身体素质，在过好幸福健康的退休生活的同时，进一步发挥余热，不断贡献“霞光”力量。